2019-崭新人生

写了一个通宵,不知不觉写了快2万字的呓语。

2018年,是迄今为止自己人生中最为迷惘、最低谷,但也是转折最大的一年,就像做了一场起起落落的春秋大梦,也想明白了很多事情。但是,如果不经历这些痛苦和低迷,如果不经历这些精神的困顿,如果不经历这些挣扎与努力,怎么能拨开云雾见到光明?又怎么去拥有更广阔的胸怀和更强韧的精神?感谢一路上遇到的所有人,所有帮助过我、让我成长的人。家人和朋友永远是我一生最宝贵的财富与力量源泉。

在新旧交替之时,我想自己明白了属于自己的责任与义务,也明白了自己的使命。随之而来的还有面对未来的坚定和勇气、希望与赤诚。

2018,过去的一年,酿成美酒。

2019,崭新的一年,人生值得。

我的人生,正式开始。活出最真实、最好的自己。我爱这个世界,世界也同样爱着我。

#TheMambaMentality#


新的精神,新的认知,新的机遇,2019年伊始,一个新的我诞生了。

回顾过去有限的经历,2018年是自己人生转折最大的一年。虽然并没有什么惊天地泣鬼神的人生剧变,但我感到自己的精神世界在漫长的电闪雷鸣与风暴挫折过后,终于成型了。它变得坚韧、充满朝气与希望、充满信念与美好。


每个人的人生中都会有几次大的选择,诸如选择工作、选择前途之类。而自己做过的最正确的选择,就是出国。

今年明白的一件事是,精神状态也会给人带来极大的影响。在学校,如果自己的状态是一种阴郁、压抑的属性,那么并不会像自己所想的:出了校园就好了,再坚持一下就好了,工作以后就好了。这种世界观给我带来的是与现实的严重错位。它给我带来的负面影响是全方面的,而且严重影响了我的正常生活。

在保研或者保研时,很多人都很茫然。念研究生的目的是什么?如果要念,要念硕士还是博士?我过去的意见是,如果一个人通过本科四年的学习,发现自己不是搞科研的材料,应该考虑直接就业或者念一个硕士。如果他准备的差不多了,应该直接就业。如果他只是因为自己没想好而选择念一个研究生,相信我,多出来的两三年并不会让他变得更好,除非到了一个更高的平台,可以看到不一样的风景。

而我现在的意见是,如果你喜欢什么,就去选择什么吧!直面自己最深的恐惧,战胜它。兼顾现实的情况下,追随自己的爱好吧!

计算机专业是近几年来最流行的专业,自己在入学一两年后便体会到了这一点的甜头,遂有些飘飘然了。觉得自己坐在风口的福利上。此时包裹着自己的是一种对外在虚荣的追求,但自己的内心世界是逐渐荒芜的——除了外界的金钱、名望外,我看不到可以让自己开心的东西。于是我迷失在这一片缥缈而华丽的虚无之中,因而在焦虑中止步不前,整个人时常浸泡在痛苦之中,不得其解。看到同龄人做出了优秀的科研,便焦虑自己学术上的一事无成。看到有人在体育方面增光添彩,又会怀疑自己的综合能力。于是每当自己取得了一些小小的成就之后,便静不下心来,却急于向外界证明些什么。这也是清华带给自己的枷锁,甚至自己已经不敢去试错。

在自己眼中,这小半年来,出国带给我的最宝贵的东西、最让我开心的东西,并不是学识上的收获。相反,一切宝贵的领悟都与学识无关。It’s about mentaility and personality development. 是关于自己心智的健全,是关于拨开云雾看到光明的过程。

人在年轻时都会迷茫,对未来没有期盼,对未来没有目标,不知道自己应该过怎样的生活,因而在社会环境与周边的压力下迷失。自己对专业有一些兴趣,但还没有清晰的未来规划。看不到开阔的世界,便在迷雾中跌倒。即使我不甘心直接躺倒在平淡生活的怀抱中,爬起之后却看不到出路的感受更令我灰心丧气。

再加上前段时间的一些重大打击,我想今年大概也是自己人生中的一次精神滑铁卢。

人生的意义


人生的意义是什么?

这是一个究极问题。如果知道了这个问题的答案,人生反而轻松了。

那么自己追求的又是什么?

这个问题似乎容易回答一些。

在这里的小半年,一个很宝贵的机会在于,给了自己充足的时间,与过去的外界断绝了一切联系,从而可以静下心来,认真思考这些问题。因为与过去的一切都说了再见,因而了无羁绊。

还是从当下心灵最直接的痛苦开始思考——为什么自己感到痛苦?

因为自己在当下并没有取得期望中的成就。没有做到自己应该做的,而是持续地焦虑着。一方面,总觉得自己是有追求的,虽然我说不清自己追求的具体是什么,但总觉得自己应该做些什么。另一方面,初高中乃至大学初期的一种优越感消失了,而这似乎是自己所需要的。

所以一个直接的方法是,在过去的日子里,强行把自己塞进那个外界评判的框架,拼命追赶。显然,这样是错误的。

人总是在比较。上学的时候,大家比的是成绩。所幸自己天赋还说得过去,因此在这一阶段自己过得十分开心与顺利。也在这一阶段收获了很多感动。大学阶段,大家比的是绩点和专业成绩。自己并不占优势,整个人就消沉了许多。难道说自己有了高绩点和硬能力,就会开心吗?

我想了两个月,答案是不。

还是那句话:人总是在比较。有了成绩和智力,将来也许有更多控制不了的因素来冲击自己的价值观。毕业时,大家又会比谁找到了好工作,有了好offer。上了班,大家又会比谁挣的钱多。谁挣得多,脸上自然会舒展一些。再往远了说,大家又会比谁的孩子聪明,谁家买了房子……人生中未知的事情太多了,找到了好工作,就可以一辈子高枕无忧吗?知乎前段时间突然裁员20%,华为清退一批35岁以上的员工……人生的变数,实在太多了!

人生中,迟早有那么一刻,我们会离开自己的主场。如果有一段时间,我们在一个领域呼风唤雨,我们最终注定会离开这片地方。

这是精英主义荼毒的结果。如果按照这个逻辑,只有聪明绝顶、或者人脉广博、或者家境优渥的人,才有资格去幸福。但是世界不是这样的。

世界观从来没变过,只不过主场变了。

上了大学后,环境对人的要求变得复杂起来。在这个游戏规则里,成绩好甚至也不再是保证幸福的唯一法宝。要获得“幸福”,似乎还需要老师的青睐,同学的欢迎,以及男女朋友的关怀。进入社会以后,更多的改变扑面而来:家里有钱的纨绔子弟,凭借家里的财产走向人生巅峰的例子已经不少。根据惯性,我们思考如何在这些项目上获得优势——但很不幸,我们并不具有优势。于是就会有自己之前的一种病态心理:“为什么这么不公平?明明是我付出了更多,明明是我先来的……”这种心态就像毒药一样,让自己经历了很多痛苦。相似的,我在徐国曦老师的手记当中也看到了相似的心路历程。

与此同时,我们还会发现,不像学习成绩好是可以后天通过努力获得的那样,很多东西是自己无法改变的。比如外貌,比如家境,比如智力。比较之下,突然发现自己变得竟有些自卑。自卑,不是因为自己其貌不扬或者家境贫寒,而是因为面对这些东西,自己的努力作用没有那么大了。是啊,这个世界本来就不是线性因果论的。只不过初高中和高考给了自己这样一种幻觉而已。

有一天,我会不会走到另一个地方?在那个地方,学习好也没有用,漂亮也没有用,有钱也没有用。所有已知的东西都没有用。在那里,如果想收获幸福,还需要一些其他的东西。那些东西,我不知道我有、还是没有,努力以后能不能有……当我站在那个地方,我又打算如何面对它?对待我所追求的幸福与快乐,我又要抱有怎样的态度和信心?

每个人都可以活得精彩


其实每个人都可以活得精彩!

无论一个人所拥有的条件是什么,他都可以选择用乐观的态度来面对一切,用自身的行动让生活变得更好。

其实这本是再平常不过的道理,只不过受环境的影响,自己渐渐的看不到这些最平常不过的道理。压力、竞争让我更关注于外在的硬指标。

11月份的时候,看了coldplay一年前巡演的纪录片,讲述了四个人是如何从4个热爱音乐的普通人,一步步走到今天的。这部纪录片,不在于讲述他们励志的梦想,而在于揭开这背后的真实。他们最初的初心只在于做出好的音乐。他们也经历了迷茫、失败,Will甚至有段时间被乐团抛弃。但最后,每一个人都意识到彼此的不可替代,用理解重新造就了如今的Coldplay。

Coldplay永远是我最爱的乐队。Chris迷人的嗓音和充满活力的表演,Will激情的节奏和钟鼓节奏,Jonny的谦逊与灵感,Guy的羞涩与安静,共同构成了Coldplay漂浮在宇宙中的音乐。一步一步,Chris也经历了奋斗、迷失,与前妻(小辣椒的女演员)分道扬镳,再到现如今活出了真实的自我。

感恩节那天,天气很好。我走在路上,不知怎的,突然就像一道闪电击中了自己似的,自己之前纠结的种种人生疑问都在这一刻解开了。那一刻,原有的僵硬的人生观被彻底瓦解,我突然感到:我终于原谅了自己

用冷漠来保护自己是最容易不过,但爱、真实与能量才是治愈一切和收获幸福的奥秘。

我们不能选择现实,但却可以选择面对生活的态度。那为什么不能让自己充满能量,变得自信起来呢?想到之前,自己一直觉得,只有才华过人、或是有一项过人的技艺才能给自己带来自信。但现在突然觉得之前的想法其实是很盲目的。我知道我将遇到困难,但我有解决它的决心与勇气。这才是自信心最大的来源。

这学期的一项经历让自己更确认了这一点。Product studio课程要求小组组队做一个产品,按照课程要求,我们每次其实只要交一些简单的slide和report就可以。最后我们完全可以水水混过去。期间小组出现了很多矛盾,我们也产生了很多争吵(事后想想,我竟然会和人吵架了!)。在出demo的前几天,自己决心真正把这个东西做出来,于是在队友offline的情况,自己连续干了几天,头一次在NYC的雪夜中工作到天亮。

当然我做出了很好的demo。

在做展示时,原来不是很有信心的队友们也变得信心十足。原来的抱怨全都消失不见了。而最后我们也被邀请参加学期最终的Open Studio。

一个29岁的MBA队友让我们感到诸多不爽,行事风格一度让组内三人拍案而起。而后,渐渐地我觉察到是她性格使然,而并非出于恶意。原先自己和另外2个队友对她意见很大。在一学期的纠结、愤怒、争吵过后,我最终决定embrace her weakness。不知道为什么,突然间,只是决定去理解她。没有任何理由。只是突然觉得,这就是生活啊。仿佛自己也变得柔软一般。

我觉察到,在这个过程中,是自己的信念让一切都变得更好。我觉察到自己这一过人的天赋,这种天生的热情带给人的影响。我也一直相信,同样一件事,付出多少,才会收获多少。如果只是抱怨,觉得学不到什么东西,那么就真的学不到任何东西。

同时,我也感受到,要在众人面前坚持自我,其实并不容易。

但解决一切问题的关键,并不在外界,而在于自己。相信自己是一件困难的事。在过去的几年里我失败了,但这没什么大不了。现在我将重新开始。丢掉的东西再捡起来,就再难丢掉了。

保持乐观与信念不简单。但很幸运,我发觉自己一路走来,总是能在灰心丧气之时,迷茫之后,重新燃起一腔相信未来的热情。什么是快乐之源?就是这种对美好生活的向往,这种乐观的力量。面对困难,迎难而上,最终将其解决的快乐是人生精神世界的最高享受之一。

我一直认为上天给我的都是最好的。中考和高考都十分幸运。申请学校也来到了自己的理想之地。但其实想想,并不是纯粹的幸运。而是在每一种情况下,自己都能够用积极的心态去面对,因而很多事情就在不知不觉中到来了。

父亲和我说:“勇气,并不是不害怕一切事物,而是你仍然害怕和恐惧一件事,但你仍然选择去做了。”

从黑暗中爬起,面对前路,我想外界无法再裹挟自己剑走偏锋了。每个人都拥有活出真实自己的力量。

高中看《那些年》,那时我不懂柯景腾说的话。而现在我懂了。

我希望这个世界可以因为我的存在,而有那么一点点的不一样。

一个人,不论他的条件是什么,如果他能以乐观、自信的态度来面对,用自己的智慧和勇气来解决,保持自我,不受外界影响,我相信他会慢慢地去影响其他人,带给世界不一样的力量。

“我认为伟大的定义是去激励你身边的人,我认为这才是伟大的意义所在,或者它本来就应该是这个样子。它与一个人的生老病死并没有关系,而是可以如何激励一个人然后反过来又激励另一个人,最后还可以继续激励其他人,我认为这才是你创造的可以永存于世的东西。我认为这就是我们作为普通人要面临的挑战,就是弄清楚我们的故事可以如何影响其他人,然后激励他们去创造自己的伟大。” ——Kobe Bryant.

这个阶段,头一次体会到“选择”对于人生意味着什么。很多时候,一个错误的决定会将我们带远,一个幸运的决定也可以改写一个人的轨迹。本学期因为和一些职场人士打交道,也有过一两次所谓的潜在机遇。而面对这些选择的时候,才发现自己很难抉择。

《卧虎藏龙》中玉娇龙在修炼武当心决后,水平超过了师傅碧眼狐狸。她说:“你给了我一个江湖的梦。有一天我发现可以击败你,我很害怕,我看不到天地的尽头。”

面临抉择时的心境,大概和彼时的玉娇龙差不多吧。父母再不能给我们提供更多的帮助。但也像《无问西东》中所说,“如果你知道你的人生将前往何处,你是否还有勇气前行?”

我想自己已经准备好了回答这个问题。

我有这份决心。

我想用自己的努力和付出,用自己的智慧和热情,来迎接未知的一切。我想让身边的人,因我的存在而感到幸福。人生难免颠簸,就活出自我。

毕竟,再没有什么事情比这更重要了!想到这一点,世界比原来顿时广阔了很多很多。高考、清华也好,过去的种种高光时刻也罢,它们都不再能够定义我自己。

犹记得今年年初在太原呆的短暂日子。最后自己独自在这座城市游荡,只感到无尽的落寞。现在觉得那些感受已无所谓。犹记得自己在迷茫和困顿时,一度想在自己身上找到原因,最后甚至归因到了父母,或者说原生家庭层面上。现在想想,其实是很幼稚的行为。现实就是现实,只需要关注自己能改变的部分就好。

人总是用大把时间迷茫,几个瞬间成长。看山是山,看山不是山,看山又是山。

Mamba Mentality


偶然间看到Youtube上Kobe的一个视频,是他在上海期间接受采访的一个视频,40多分钟。自己完整地看完了。看完之后,发现科比对于人生中很多问题的看待方式,是令我叹服的。他思考问题、看待问题、拆解问题的方式,是充满智慧和哲学意味的。

西方人相比东方人,更多地在思维方式上关注自我发展,而更少地考虑责任、义务。不是说这些东西不重要,而是他们的思维中,对于自我潜能的挖掘能力,是远胜于东方人的。如果每天只考虑自己的责任、义务、生活压力,人还有什么能力去开发未知的自己?因此西方人常开发出一些方法论或者精神工具,并加以利用。例如冥想、时间整理术(《尽管去做》),还有较为出名的吸引力法则(《秘密》)、《工具》等。因此在观察东西方的社交网络时,我常感到西方人的心绪,很少有东方式的“丧”文化,即使心情痛苦,也只持续很短暂的时间(观察有限,仅限于一般情况)。而他们所传达出的美好的精神,常常闪耀着比东方人更璀璨的光芒。因为相由心生,这些都是心情的真实写照。而我们的“丧”从何而来?我们更多地考虑社会带给我们的压力、外界期望带给我们的影响,而忽略了自己内心的真实感受。因而我们常常希望从这一巨大的桎梏中解脱出来,过一些“出世”的生活。社会在传统的中国文化里,一直有一种不可置疑的地位,以至于我们的潜意识里,妥协是一种长大成人的常态。所以,我们少有少年时踌躇满志,年老时达成所愿终老的故事。而更多的是年少时候的轻狂被自己意识到,闯祸后和世界和解的故事。比如西游记、比如哪吒、比如白素贞。我们骨子里有一种基于朴素唯物主义世界观的实用主义,所以我们喜爱悲剧,而且故事里少有奇迹。而西方人这种专注于自我、专注于当下的思维模式,是东西方人思维的核心差异之一,是值得我去学习的。

进而自己开始了解更多关于Kobe的一切。之前他提到过的曼巴精神,其实自己作为一个球迷早已耳熟能详。但直到看完《Muse》和《Detail》以及几个相关的访谈和讲座之后,我必须承认我对他原来一无所知。

科比的思考方式和智慧简直是反教育的。

众所周知,科比是17岁就进联盟了,没念过大学,高中成绩中规中矩,实话实说,这种文化水平,是那种“特别容易陨落”的人。

在此我不想讨论大学教育的意义,但美利坚的教育模式大家有应该有所耳闻,大学之前你懂得。缺乏大学教育,意味着你缺乏很多优秀的思考方式:你是否擅长自省,你的方法论,你总结的能力,你的思考模式,你职业生涯的规划等。

这也导致了很多球员基本就是吃天赋饭,飞得高力气大,起的快落得快,没有总结,没有自省,没有智慧。然后在退役后,花光短暂的高光生涯里赚到的钱,成为巨型肥宅,泯然众人矣。

可是科比,他通过《detail》,展现了他反教育式的天才能力。

从《detail》里,你除了学篮球还能学什么?

比如,思考方式

看到对手和你互动,拍了拍你的肩膀,你在想什么呢?他很欣赏你?他想跟你套近乎?他觉得你打得不错?

科比说:“这说明安东尼享受这种级别的对抗,这是他想要的,但我得让他不舒服。”所以科比接下来选择更多的catch&shoot,而不是正面的激情身体对抗。而他确实让安东尼无所适从了。

你能从这种小细节里读到对手的想法吗?不仅是你,那些打了十几二十年球的人,能思考到这种层次吗?

比如:自省:

无知总是让人自负,但科比书读的不多,对篮球也是个自大狂,但他从来没有在自负中迷失过。

大家的印象里,科比似乎谁也不服,老子天下第一,但在detail里他不止一次的提出自己有处理的不当的地方,也根本无暇吹嘘自己处理的好的地方,他只是分析,分析错误,分析正确。我可以感觉他,他只是想用心去做这个视频,教会更多的篮球人,不卑不亢。

这无疑是最好的诲人的态度。

比如:高超的总结技巧:

做掩护,绕掩护,传球还是进攻,发动进攻的位置,面对防守的破招——清爽,明白,通透。

讲究优秀到什么程度呢?我会觉得这是一位文字相关专业的高材生,再去NBA打到科比高度的家伙写出来的讲解。

水平又高到什么程度呢?《detail》分析的全是球星,全是联盟的佼佼者,结果老科一点一点告诉你:你哪儿打的不好,你应该怎么改,你对细节掌握还很糟糕。

100%的篮球水平高度,加持100%的讲解水平高度。老科有心了。

总结下来,《detail》是绝对可以供上到各大联赛球队,下到校队院队集体观摩的视频。

对业余球迷来说,能在老科退役后,听到他的声音,看到珍贵的录像,也算是一种享受了,还能学到最顶级的篮球知识。

禾斗匕匕死胖子,一是真的懂球,二做事是真的完美主义,太棒了。

每个人都在对抗着生活。为了不那么无聊和孤独,大概是有两种方式的。一种方式是自己过平淡的生活。另一种是两个人过平淡的生活。这两种方式都将自己完全交给了生活,遵从顺其自然,所谓“知天命”。

这样其实是没什么问题的。每一个人,最终必然会选择这条道路。

但我还想在第三条路上再狂奔一会。去对抗生活,不肯将自己交出,我还有自己想要的东西。我想,自己之前之所以会在迷茫中经受痛苦,就是因为自己还有东西去追逐。倘若自己只是顺其自然,那人生对于自己反倒不这么复杂了。

假设自己有幸得以过这样一种生活:平静地度过每一天,岁月安好。那么我会选择它吗?

答案是不。自己还年轻,想去很多地方,想经历很多的冒险。为了一个目标锲而不舍,最后攻克难关的生活,我更喜欢。

每一个人都可以在自己的领域成为大师。But it’s the choice that we have to make. Kobe这样说。你知道你的目标是什么,你愿意为之舍弃你的一切吗?你愿意牺牲你的娱乐时间、牺牲与朋友外出的时间吗?你愿意牺牲的你的名望,把自己推向另一个极限吗?你愿意忍受那漫长的孤独,只为实现内心的渴望吗?

几个月前的我仍旧犹犹豫豫,而现在的我说:我已准备好了

就像我之前说的,我是一个天生的竞争者。外界在看的时候,都等待着我们爆发的一刻。但说实话我更享受这个蜕变的过程与其中的挑战。就像你接触一个新的领域,这个过程才是最迷人的部分。你学习、发现不足、努力练习、然后提高。不是每个瞬间都是庆贺、香槟和夺冠庆祝,你也必须经历这些低谷。如果这是泰坦尼克号,我会随它沉没。我不会跳下去逃生。

从事哪个领域并不重要。不管你是作家、球员还是coder,其实在打造自身技艺时,这些东西都是相通的。取决于细节以及努力程度。这就是我要传达的信息。别关注你做了什么,而是要看你是如何做的。这可以适用于任何职业。这就是曼巴精神。

我知道要走到今天这一步我们需要做出什么样的牺牲。我们站在这里并不是因为我们的天赋和才能,而是因为我们从凌晨四点开始的苦练,还有一天两练甚至是五练的坚持,站在这里是因为我们有理想,谁都无法阻挡。即便有任何困难,我们也会利用它,让自己变得更强。我们从不满足,永不放弃,永不止步。Rest at the end, not in the middle. 我相信当你到达终点后你会有时间休整享乐,但对我来说还不到那个时候。

Everything negative is all an opportunity for me to rise.

When we are saying this cannot be accomplished, this cannot be done, then we are short-changing ourselves. My brain, it cannot process failure. It will not process failure. Because if I have to sit there and face myself and tell myself “you are a failure”, I think that is almost worse than dying.

This was my life since I was 18. You can’t possibly become better than me because you’re not spending the time on it that I am. Even if you wanted to spend the time, you can’t, because you have other things, other responsibilities taking you away from it. So I already won.

自己之前的焦虑,无非也是格局太小。把时间放长,未来十年后我要成为怎样的人。那自己就在这十年的时间里一步一个脚印去追逐自己想要的。

从某种程度上说,自信来源于准备工作。所以当比赛要开始的时候,我要自己做的事情,在比赛之前就已经做过成千上万遍了。所以在做准备的时候,我就知道自己有能力做什么事情,我知道自己做什么事情是很轻松的,我知道自己做什么事情是不轻松的。所以在那些绝杀时刻,看上去很冷静,或者说不紧张,这是因为我之前就已经做过上千遍了。所以再来一次又如何?

对于我来说,这是常识。如果你的工作就是尽可能地成为最好的篮球运动员,要那么做,你就必须练习和训练。你希望尽可能地训练,尽可能频繁地训练。所以如果你早上10点起床,在11点12点训练,就12点吧,在12点训练,训练2个小时, 12-2点。你必须让你的身体恢复体力,所以你就要吃,恢复体力。然后你再回去,6点再次开始训练,6点到8点。现在你回家,你洗澡,吃完饭,睡觉,醒来,你再这么做一遍,对么?一共有2个session。现在想象一下,你在早上3点醒来,你在4-6点训练,回家,吃早餐。放松,blabla。现在你又回去了,9-11点对么?你放松休息。然后忽然间你又回去了,2-4点。现在你又回去了,7-9点。Look how much more training I have done if by simply starting at 4. Right? So now you do that, and as the years go on, the seperation that you have with your competitors and your peers just grows larger and larger and larger and larger. And by year 5 or 6, it doesn’t matter what kind of work they do in a summer, they’re never gonna catch up because you’re 5 years behind.

I didn’t feel good about myself if I wasn’t doing everything I could to be the best version of myself. If I felt I left anything on a table, it would eat away at me. I wouldn’t be able to look myself in the mirror. So the reason I can retire now and be completely comfortable about it, is because I know I’ve done everything I could to be the best basketball player I could be.

2008年输给凯尔特人后,那次很艰难。我记得我们输掉的那个夜晚,在酒店房间里,我觉得我可能再也得不到冠军了。我会觉得,this is it, 要回到这里太艰难了。也许就不可能再赢了。于是那个夜晚,我疯了。然后第二天醒来时,我开始想:不,我要解决这个问题。所以,是哪里不对呢?我们为什么会输?我们还不够强悍。OK,我们还不够强悍。把团队变强是谁的责任呢?是我的责任。于是我就必须搞清楚,如何改变领导团队的方式,以确保等下次我们进入决赛的时候我们可以足够的强悍,做好应对挑战的准备。于是,你就从这个事件中反弹了。

What I always try to do through injuries is not to think about it. Because when the game itself is more significant than the injury, you don’t feel the injury. The injury won’t get in the way because it’s not important to you.

Q: 你是如何获得那种恢复能力的?你是如何对抗它的?(跟腱断裂)

A: 我做的就是,你知道的,我回到家,我真的很生气。我那么努力地打球,为了让我们进入到最后的决赛,能有机会再去拿一个冠军。然后这发生了。所以我很生气。然后怒火之后,我很难过。然后我开始为自己感到难过。然后你说,好吧,我不是小孩,够了,好么?现在我要做什么?因为我不能坐在这里,然后放弃。That’s not an option. 所以现在该怎样?然后,你开始了,这是一个过程。你看到的是一个过程。接下来我要做什么?什么东西是我可以控制的?手术?我可以接受手术。做完手术,恢复。从那里开始,是物理疗法。OK,物理疗法,一点一点一点一点一点地,开始跑步,回到球场。所以我把事情分割成一块一块,然后说,好的,现在我要专注于休息,this is it. 我要专注于移动我的脚趾。然后是走路,然后是……所以在每一步,你面对一个挑战,这样你的适应力就够强了,从这些事情中恢复过来。我从跟腱受伤中恢复过来,我很好。然后第二年,我的膝盖骨折。这就像,ugh (嫌弃脸),我们又要来一遍了。从那里恢复过来,第二年,肩膀撕裂了。ugh,又要来一遍了,对么?但是如果我从总数上看待这些事情,那会是很让人郁闷的。但是如果我们只看事情真相,它发生了,对此你什么都做不了,它发生了,现在你打算怎么做?一次一步。如果我放弃了,随着时间的流逝,我会变成78岁的老人坐在那里,我会好奇,我到底能否从这个伤恢复过来。我不想好奇,我想搞明白。如果评论家在那里说he’s done, he’ll never come back。你可能是对的,你也可能不对。但是让我们来搞明白。

Q: 无畏(fearless),这是什么意思呢?为什么它是曼巴精神中如此重要的一部分?

A: 因为我想,我们所面对的最大的恐惧,其实就是我们自己。我想它一点都不是外在的东西,也一点都不肤浅。我们都有理想,有的时候,你要接受你的理想是一件挺吓人的事情。更吓人的是,你还要说,好吧,我想要那个。这很吓人。因为你害怕,如果你全身心地投入进去,然后你失败了,那么你对自己会有什么样的感觉呢?对么?所以无畏的意思是,让你自己去追求那样东西,不管那是什么,追求它!不是为了其他任何人,而是为了你自己!

Q: 在这五个支柱中,passionate, obsessive, fearless, relentless, resilient,哪个你认为最重要?

A: 不。有趣的是,我分别创造了这些支柱,但事实上,它们就是一个东西。我觉得关键是,在这些事情发生的时候,你要意识到,对么?你意识到有某种恐惧或者某种障碍,某种挑战。你要意识到这些,然后就可以开始在它们之中穿行。

践行Mamba mentality已经一个多月,我逐渐感到这种痴迷于理想,认真过好每一天的心灵感受,和王阳明的“知行合一”、以及所谓“活在当下”的概念是冥冥中契合的。仿佛它们说的并不是割裂的概念,而是在心灵深处是统一的。我感到四年来从未有过的身心舒畅,自己的潜力也正在一点一点被发掘出来。自己最近竟然逐渐改掉了十年来晚睡的习惯。有时早上6点也会早起晨练,一步一步变得更加自律。某种程度上,自己与Kobe是有相似之处的。对于我们来说,现在尚且不是那个休息的时候。

而我,又为何怯于承认自己追求的就是偏执,就是那种内心深处的渴望!我想要的东西,就一定要尽全力去追逐,不论结果怎样,if I did everything I could to reach my life goal, 我已无憾。过去所经历的一切都不再重要,每一次打击都只会让我变得更强。

落后四年?我不怕。给我十年,我会给时间一个答案。

This can be accomplished, this can be done. 我不能接受一切就这样结束。

如果注定有分别,I’d say SEE YOU LATER rather than GOODBYE.

几十年后,当我回顾这一生。我希望自己可以说,从我精力最旺盛的那些岁月起,我就已经付出了我的全部。我做了所有我能做的去追逐内心的理想。失败也好,我已不再惧怕。跌倒也罢,我可以继续爬起。我将付出我的所有,只求无愧于心。我的一生注定追逐自己的灵魂,让身边的人幸福快乐,努力实现自己的天赋,不辜负它们,也不辜负自己!

有时候我会想,Kobe究竟有多渴望、多偏执,才会在新秀时期在季后赛有勇气连续投出三个三不沾的三分球。投丢一个,OK,勉强可以接受。又投丢了一个?是不是应该继续投?不中怎么办?外界媒体赛后会怎么评价我?其实我只要保持传球,赛后最多会发生一些小小的批评而已,没什么大不了的。而他竟然又投了一个!其实之后我看那场比赛的录像,其实是4个三不沾。其中有一个是两分球。

根本不在乎外界的评价。这是怎样的强大的精神啊!

现在我明白了。

如果你想赢,就先把该死的球扔出去再说。如果连出手都害怕,我们又拿什么勇气去赢得比赛?

献出我的全部。Greatness demands everything.

And that’s why he’s special.

Linsanity - 熬过艰难的时光


和舍友聊Mamba Mentality和自己过去的经历,他也讲述了他的想法。

他感叹道:清华的学生真是爱较劲、不服输啊。

我想,这一点其实应该是因人而异的,与学校无关。自己过去四年感到消沉的原因,并不是得不到别人的认可,而是得不到自己的认可。进而焦虑引发恶性循环,更加消沉,行动力也更差。这也与自我要求很高有关。

现在我可以接受比很多人差,这不是我可以控制的。即使你专业技能很强,我总有其他方面比你强。即使你综合素质很强,我力求在专业技能方面更上一层楼。

我无法接受的是,自己没有发挥出自己全部的潜力。

无法接受的是,自己没有做到最好的自己。

而这才是我可以控制的。

年终之时,再次回顾了林书豪的纪录片《Linsanity》,以及林疯狂时期尼克斯的所有集锦。同样的内容,却从中同样看出了他自己的Mamba Mentaility. 正是他的能量,彻底地让尼克斯在那一时期变成了完全不一样的一支球队。

在这之前,他经历了NBA落选。那种从唯一可能的顺位——39顺位跌落的感觉,透着屏幕向我扑来。而后他代表小牛队参加了夏季联赛。并在和John Wall的对位中表现出色。最终他用自己的努力、挣扎和奋斗,成功和勇士队签约。

签约后,新秀赛季他并不出众。因为他的高中在Palo Alto,所以有很多湾区球迷支持他。他觉得教练是知道他有能力的,但事实上他获得不了太多出场时间。何况当时队里还有蒙塔艾利斯和Stephen Curry。逐渐地,他的表现越来越挣扎,一度怀疑勇士队签自己进来,是不是只是为了多卖几件球衣而已。他经历了连续几次被下放。他非常想证明自己,但是在发展联盟,事实上并不会有任何人支持他。因为每个人都是为了自己更高的数据,为了自己。就是在这种焦虑下,他经历了无数的up and downs。打不好、怀疑自己、不知所措。看这一段的时候,自己真的感同身受。

太难了。

“我记得在发展联盟打球的时候,我有写日记。我知道这对你们来说(Lin Summer Camp中很多参加的孩子)有点女孩子气。但我喜欢写下我的想法,偶尔写一下,好让我可以回顾和想起来。我记得在12月29号,我写到,其实我多么希望我从来没有和勇士队签约。我希望我能放弃篮球,因为我当时无法从中获得乐趣。让我熬过那段日子的是——显然,现在我没有那种感受了——也是你们今天到这来的最重要的原因。就是我想让你们知道:神爱我,并且他有一个完美的计划给我。他的计划会带你经历很多起起落落,但是如果我一直坚信神,最后,我知道神一定会起作用的。所有事都是为了我好。现在当我打球的时候,我不再为了任何人或事去打球。I only play for god. 这就是神给我的目的。一旦他赋予我目的性,那就是我内心获得安宁的时候。一旦我获得了安宁,我就收获了喜悦。”

在休赛季他付出了大量的努力。经过停摆,终于到了第二个赛季。

我没有去想任何任何让我感到害怕的事情。经过我的第一年,我已经向自己证明了我可以在这个水准下打球。这样,第二年我再次回来的时候,我就可以做我自己了。因为我已经没有什么可以失去了。

于是在第二个赛季的一次训练中,林书豪被叫到楼上总经理办公室:“We gotta let you go. We’re trying to get Deandre Jordan.”

他们像是:“祝你好运。”我说:“谢谢。”

被裁48小时后,他被火箭队接收。

我不明白,当时那里有6个控卫,我甚至没办法参加训练。我不明白他们签我干什么。

(林书豪的哥哥:)对于他来说,那时可能已经跌入谷底了。一个周日晚上,我们在联谊会上。我记得Jeremy说:“Hey, I gotta go. I gotta catch my flight to Houston.”当时他站在门口,他眼里含泪。因为压力真的让他难以承受。他不知道自己的未来里还有什么。我记得他转向我,对我说:“我不知道我是不是还能继续撑下去。”

在火箭队呆了12天后,他再次被裁。It was Christmas Day.

Q: 过去几周发生了很多事情,你心里在想什么?今天感觉怎么样?

A: 圣诞节早上,我被裁了。圣诞夜,我坐飞机回家。两周之内,我两次被裁,而这两个队说他们还需要我。今天早上10点,尼克斯选中了我。马上我就要为尼克斯打第一场比赛了。明天晚上开始,我还完全不知道队友是谁。我从未和他们一起打过球。我完全不知道我们执行什么战术,一个战术也不知道,甚至还没和教练讲过话。

五场比赛过去了,我一分钟也没有上场。我觉得这一切都说不通。如果你签了我,却连球队训练也不让我参加,更不要说正式比赛了。那为什么要我呢。

我当时觉得,我可以帮助你们。但我只能眼睁睁看着球队输球。

林书豪最初的两年合同即将到期。这意味着如果尼克斯再裁掉他,他不仅得不到薪水,而且将永远失去机会。

我隐约已经有预感了。差不多就是这样了。我只能接受现实,我又要被裁了。

训练的时候,我问德安东尼:“Hey coach, I’ve got a question.” “What is it, Jeremy?” “I’m taking a taxi everywhere, should I ship my car out here?” 他的反应是:“Uh, you know, probably not?”

(德安东尼:)其实我们还没见过他打球。不如让他下周二之前上场试试,看会发生什么。

他们对我说,“今晚你要上场。上场之后,我们不希望你做太多事情。”

(比赛过后)我真的没有做很多事。我几乎什么都没做,我的表现糟透了。投篮不中,失误、犯规。我想,我最多还有一次机会。

(队友菲尔兹:)打篮网之前,在飞机上,林问我:“You know, my brother, he’s got some people over. Um, so, you know, is it cool if I crash at your place instead?”我说:“Yeah, sure, man. You can come.”

(林书豪的经纪人:)他看起来没有犹豫,也没有过于忧虑。He looked like, “我要放手一搏了。如果他们裁了我,就裁了吧。就算我这一生再也不能在NBA打球也无所谓了。我要让你们看看真正的林书豪是怎么打球的。”

后来的故事,我们都知道了。

故天天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

他说:“妈妈说:做最好的自己,把剩下的交给上帝。”

一生都逃不掉的字眼:清华


四年以前,我对未来会发生什么毫无预兆。

站在如今,猛然发现,其实完成我的本科学业,真的非常幸福。只不过身处其中之时,往往看不到它的美丽。等到离开它以后,才知道自己这几年经历了什么,错过了什么。有什么要在未来去把握,有什么要在未来去预防。

清华零点后:这座5万人校园的夜,总有你不知道的故事

不经意间,隔了几个月以后再看这个短片,突然在书桌前泪崩。

清华带给我的是什么呢。

是羁绊、是迷茫、是痛苦、是枷锁。

是大一时,见到了那么多厉害的人物时,自己产生的惊羡与好强。是见到如此精彩的世界时,自己的好奇与懵懂。

是大二时,看着周围人把一份应付的物理报告交上去时,自己过不了自己内心的那一关,花了2整天写出了18页的工整报告的自我坚持。尽管这样做不会带给我任何的收益。

是大三时,面对计算机系的魔鬼学期,外加一门重修的大学物理,同时准备托福考试,每天2点前不睡觉的自我坚持。是造计算机deadline前1天,干了2个通宵终于完成项目的狂喜与如释重负。是离过年还有3天的时候,自己仍然一个人住在宿舍,寒夜里在魏公村吃一碗热乎乎的面、在五道口吃一顿暖胃的火锅的孤独,走在街头听着音乐的自我沉醉。

是大四时,面对放空的自己,产生的无尽的疑惑与挣扎。

但,

是一个无比广阔的世界、更精彩的眼界。

也是自豪、是幸福、是充实与安宁。

是剧烈的外部变化,带给自己的冲击与反思。

是夜深人静之时,自己对自己内心的一次次叩问。

正因为这些迷茫和痛苦,才让自己在新年来临之际,充满了前所未有的勇气与信念,憧憬与幸福。一切的一切过后,所有的经历都化成了一份淡然的幸福与微笑。千帆过尽,过往都结晶成了最璀璨的钻石。

过往的一幕幕在脑海里飞快地闪过,滚烫的眼泪就不自觉地流下来。

不管自己体验了什么,抑或自己错过了什么,我都心怀感恩。这就是命运带给我的礼物。

用信念和勇气去面对一切,相信自己在未来会活出精彩。


2019年,过去的我,已经死去了。

我的人生,即将正式开始。

这是一件天大的好事,因为终于感到自己有能力去感受真正的快乐、享受真实的乐趣。既然自己不能总是让所有人喜欢,那为什么不做自己呢。

杀死安全感

And I will not feel comfortable if I’m not pushing myself to exhaustion.

如果有一天我默然接受自己可以去过这寡淡的一生,那对于我来说,无异于给自己判了死刑。

也许事实会是这样,自己天赋有限,水平一般。

也许事实会是这样,机遇比努力重要。

也许事实会是这样,付出并不总有回报。

但是,“也许你说得对,也许你说错了,但让我们来搞明白。让我们看看实际上会发生些什么。” Let’s figure it out. Let’s see what will happen.

自己的命运自己主宰。When we’re saying: this cannot be accomplished, this cannot be done, then we’re short-changing ourselves. When we’re saying: I want that, I can do that, then we’re changing ourselves.

还是一样向往未来的生活,向往魔法与冒险!

I just want to be the best version of myself. And I’m fucking loving this feeling.

Grateful for the whole journey.

I have faith in the future.

I trust life.

I believe in myself.

我定当竭我所能,去完成自己的使命。

还要继续漂泊很长时间。

这是我骨子里的宿命。


最后想贴几张自己很喜欢的图,就当今年作结了。

这世上不会有一个绝对完美的灵魂伴侣,永远都不会有。也许会有那么一霎那的真爱。这不完美,但却异常真实。

《Before Midnight》

But believe in love. ——Coldplay

I made a choice when I was 13. When people watch me play, I want them to leave the gym saying that they just saw a kid who gave everything he had, who had natural abilities, but he played as if he was the 12th guy on the roster. If I can be remembered as a person who squeezed every ounce of juice out of this orange that he could, I’LL BE HAPPY WITH THAT.

Mamba Mentality - Kobe Bryant

《山河故人》

Healthy & Beautiful Wonder Woman

Amazing Kendall

Video Part 1 - Youtube

[Coldplay/Beyonce/Bruno Mars] Super Bowl 50 Halftime Show (13:11)

“Do NOT Be OUTWORKED!” - Kobe Bryant - Top 10 Rules (26:03)

Kobe Bryant: Mamba Mentality, NBA Championships, and Oscars (44:33)

Kobe’s TEDx Talk in Shanghai (41:39)

Kobe Bryant’s Muse (1:23:57)

Video Part 2 - Amazon Prime

Coldplay: A Head Full of Dreams (1:44:00) ( B站源: Coldplay: A Head Full of Dreams )

Video Part 3 - Bilibili

陈涌海(中科院博导)吉他弹唱《将进酒》 (5:37)

Coldplay 2012 Paris Live HD (1:36:56)

Coldplay - The Scientist (6:00)

一首歌送给自己。

白发渔樵江渚上,惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事,都付笑谈中。